سرماخوردگی در بارداری؛ چه کنیم که خطر نداشته باشد؟
سرماخوردگی در بارداری شایع است. سیستم ایمنی مادر در این دوران کمی ضعیف‌تر می‌شود. به همین دلیل احتمال ابتلا بیشتر است. بیشتر موارد سرماخوردگی بی‌خطر هستند. اما نشانه‌هایی وجود دارد که باید جدی گرفته شود. تشخیص درست همیشه اهمیت دارد. بهترین کار مراجعه به یک متخصص زنان و زایمان در تهران است.
علائم سرماخوردگی در بارداری
گلودرد اولین علامت است. آبریزش بینی و عطسه نیز رایج است. خستگی بیش از حد هم دیده می‌شود. اگر تب بالاتر از ۳۸ درجه باشد، باید بررسی شوید. چون بخشی از علائم با آنفولانزا مشابه است. در این شرایط معاینه پزشک ضروری است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر علائم بیشتر از سه روز ادامه داشت، مراجعه لازم است. تنگی نفس یا درد قفسه سینه خطرناک است. تب شدید نیز هشدار محسوب می‌شود. در این حالت باید حتماً تحت نظر پزشک باشید. برای پیدا کردن پزشک مناسب می‌توانید از اوج برتر سلامت کمک بگیرید.
درمان‌های بی‌خطر برای مادران باردار
استراحت کافی مهم‌ترین بخش درمان است. نوشیدن آب گرم کمک زیادی می‌کند. استفاده از بخور نیز موثر است. غرغره آب نمک التهاب گلو را کاهش می‌دهد. داروهای خودسرانه نباید مصرف شود. بسیاری از داروهای سرماخوردگی برای بارداری مناسب نیستند. تصمیم‌گیری باید با نظر پزشک انجام شود. در صورت نیاز، پزشک اسپری بینی یا داروی ایمن تجویز می‌کند.
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟
شستن دست‌ها بسیار مهم است. از حضور در محیط‌های شلوغ در فصل سرما کم کنید. تغذیه سالم سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. مصرف میوه‌های تازه و مایعات گرم کمک‌کننده است. خواب کافی نیز نقش مهمی دارد. اگر در محیط کار یا خانه فرد بیمار دارید، فاصله را رعایت کنید.
آیا سرماخوردگی روی جنین اثر دارد؟
در بیشتر موارد خیر. اما تب طولانی‌مدت باید کنترل شود. عفونت شدید نیز ممکن است مشکل‌ساز شود. به همین دلیل مراجعه به پزشک بهترین تصمیم است. یک متخصص زنان و زایمان در تهران می‌تواند وضعیت مادر و جنین را دقیق بررسی کند.
سوالات متداول درباره سرماخوردگی در بارداری
۱. آیا سرماخوردگی برای جنین خطرناک است؟
معمولاً خیر، مگر اینکه تب شدید یا عفونت وجود داشته باشد.
۲. آیا می‌توان دارو مصرف کرد؟
فقط داروهایی که پزشک تجویز کند.
۳. تب در بارداری خطرناک است؟
بله. نیاز به بررسی دارد.
۴. چه درمان‌هایی بی‌خطر هستند؟
مایعات گرم، بخور، استراحت و غرغره آب نمک.
۵. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر علائم بیش از سه روز ادامه داشته باشد.
